God morgon! Ganska hĂ€rlig morgon đLĂ€mnat Novis pĂ„ dagis. Varit ute och luftat katten liteđ Ska kastrera han snart. Ska prova slĂ€ppa ut han sen. Vill egentligen inte men han behöver det... Han Ă€r inte lycklig annars.. lill pissenđ Finns ett halsband man kan köpa med nĂ„n sensor i som kĂ€nner av nĂ€r katten stĂ„r utanför dörren, sĂ„ har man nĂ„n dosainne som det plingar i. Funderar pĂ„ att köpa ett sĂ„nt faktiskt. Försöker börja med lchf. Maten gĂ„r jĂ€tte bra, gillar verkligen att Ă€ta sĂ„ men Ă€r sĂ„n himla sockertorsk... slinker ner lite fika ock slit lite hĂ€r och varđ Vet inte hur jag ska klara av att sluta med det... Har varit beroende av mĂ„nga olika substanser i mitt liv men socker tar nog fan priset.. shit vad svĂ„rt.. vilket gift det Ă€r..Har som mĂ„l att försöka gĂ„ ner 5 kg innan sommaren men senast innan Grekland. Ska försöka skĂ€rpa till mig ordentligt nu och börja trĂ€na nĂ€sta mĂ„nad. Hade helst börjat nu men har inte rĂ„d denna mĂ„naden..đ NĂ„gra favoriter.Hemmagjord mandelsmör, Express macka m. Mkt God fyllning, hemmagjord majo, 2-min bröd/microbröd, omelett muffins, pizza. Allt Lchf đ Dags för frulle nu! Sen Ă€r det vĂ€ll dags att röja lite hĂ€r hemma. Ha en bra dag! Mliđ